Groepslessen
BBB
Buik-Billen-Benen is een aerobicsprogramma dat nadruk legt op de oefeningen vooral gericht op de benen buik en billen .
Contact voor je gratis proefles!!
* Op dinsdag van 19:30 - 20:30
Zumba
Zumba is een combinatie van fitness en Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa, de cumbia en de merengue. De 'uitvinder' van Zumba is Alberto 'Beto' Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf. Bij Zumba worden fitnessoefeningen gedaan op muziek, en het is vergelijkbaar met aerobics.
Sporten kan zeker een feest zijn! Dat bewijst deze groepsles!
Contact voor je gratis proefles!!
* Maandag van 20:00 - 21:00
* Donderdag van 18:30 - 19:30
Kids / Thai Boxing
Thai boks voor groot en klein!
Voor elk niveau en op een speelse manier de techniek aanleren van de sport.
Elke leeftijd is welkom en elk niveau!
Contact voor je gratis proefles!!
* Op woensdag van 20:30 - 22:00
* Op vrijdag van 19:00 - 20:00
* Op zondag van 10:00 - 11:30